SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • co do kreatyny i hmb?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz niecale 16 lat a juz chcesz brac takie suple?????Odpusc sobie narazie i skup sie na diecie!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2004-02-18 13:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale to są składniki które odziaływują na uklad hormonalny. Brałes wogóle ZMA ? w wieku 16 lat wątpię !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-08-13 10:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    ghost ileś tam.. nie wypowiadaj się na tematy o których nie masz pojęcia - "brałeś ZMa w wieku 16 lat"!!! Hahaha.. a co to jest ZMa.. trochę minerałów.. co do kolsuntantów producentów to nie ośmieszaj się... większość informacji na opakowaniach jest pisana chyba przez sekretarkę prezesa.. zawsze producent pisze o minimalnych dawkach, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-08-13 11:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na regeneracje i poleprzenie snu i jak pisałem wyzej to nie sa cykle tylko jak masz kase stosujesz cały czas , tak samo jak duzo ludzi mowi mam cykl z białka , co to wogole jest? cykle to mozesz meic kretynowe na saa lub pH. Zma mozna brac nawet i wieku 16 lat czy mniej zawsze jak mam kase a jest szkoła lub praca to zma sprawdza sie w 100%

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-08-14 00:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile on moze tu miec kilo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jest 170kg czarne to będą 25 a czerwone 20 reszta 10 ale to zaden wynik chyba że gościu ma 16 lat Zmieniony przez - pawelcarb w dniu 2011-11-30 19:55:44

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2011-11-30 19:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga

    Post
    Doping

    [...] poprostu mają to w dupie. Wszystko dla ludzi,ale trzeba z głową.Mamusia gnoja nie upilnowała i sie pomieszało w główce.Niestety sterydy to nie zabawa dla poronionych małolatów. Ogólnie tragedia,szkoda starych i z tej i z tej strony,nieświadomośc ludzi nie ma granic. A to jak niektórym odp*****la na cyklu to sami wiecie może i z doświadczenia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2007-01-06 13:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból BARKU !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    deke ?.. kolo ja mam 16 lat . nie chce narazie sterydow

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-11-29 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból BARKU !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ta , a gdzie napisałeś że masz 16 lat wczesniej ? Napisales ze na cyklu wiec to odebralem jako saa , po za tym napisalem ze mozesz dorzucic deke jak jestes na cyklu saa . Umiesz czytac ze zrozumieniem ? Co do reszty to ci napisalem co możesz zrobić KOLO .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-11-29 20:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból BARKU !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    16 lat i nie brał jeszcze sterydów ,leszczyk jakiś.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-11-29 20:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzeźbe>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ktoś w wieku 16 lat łyka efedrynę, to nie wiele mu zostanie komórek mózgowych .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2004-11-04 09:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzeźbe>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "jak ktoś w wieku 16 lat łyka efedrynę, to nie wiele mu zostanie komórek mózgowych " lol - czyli uwazasz ze astmatycy sa inni niz wszyscy w sensie ilosci szarych komorek?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2004-11-04 09:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i Kreatyna - pomoc w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra, w skrócie. Mam 16 lat, ćwiczę na siłowni jakieś pół miesiąca- na razie to początki :) jedynie co wcześniej ćwiczyłem w domu na hantlach. Do szkoły dojeżdżam busem i trochę trudno mi w diecie uzupełnić białko, więc dlatego chciałbym je zakupić. Wzrost: 172-174 - wszędzie mam inny wzrost Waga: 77kg Chcę jeszcze trochę schudnąć i "zamienić" [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2014-12-06 13:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki

    Post
    Trening w domu

    on ma 16 lat powinien cwiczyc zeby mies ZDROWY I SPRAWNY korpus i szykowac go pod mocne siady, wysickania, ciągi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2016-03-31 17:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki na początek?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    macie 16 lat , powinniście jesc duzo wazyw a nie mysles o syntetycznych które i tak ciezko sie wchłaniaja do naszego orgazizmu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-05-09 18:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę urosnąć w wieku 16lat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pozostalo jedynie Mikołaja poprosić, aby na swieta rzucil pare cm%) a tak na serio genow nie oszukamy juz w tym wieku, terazpie hormonalne sa podejmowane duzo wczesniej, a wzrost 170cm nalezy jednak do normy w tym wieku, wiec nie ma co liczyc na legalne wsparcie od lekarza. tym bardziej, ze w wieku 16 lat terapia juz niewiele da

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2018-12-19 07:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat i odżywki i suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie tylko dieta bo z profilu nie wygląda żebyś był jakimś byczkiem a w tym wieku kazy by chciał mieć 35 cm w łapce wiem sam po sobie, ale mi juz to mineło bo mam 16 lat i teraz moim priorytetem jest 40 w łapce

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2007-09-15 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    16 lat- urosniesz na 100% - rozciagaj sie, nie pracuj fizycznie (noszenie ciezkich rzeczy), dlugo spij, jedz, nie pal, nie pij, nie ćpaj, po treningu powis na drazku. sposob...: (rys.) 1 wez kolege 2 kolega staje za Toba (Ty do niego plecami On do Ciebie brzuchem) 3 podnies rece 4 kolega lapie Cie za klate- tak jakby chcial scisnac 5 podnosi Cie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2003-08-14 11:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zarty sobie robisz?? 16 lat i 180cm wzrostu i boisz sie ze nie urosniesz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2004-12-14 18:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] branie tranu i spożywanie posiłków z dużą ilością białka. Co wy na to ? Powiedzcie co jeszcze mogę zrobić ;) Mam niskich rodziców, więc raczej genetyka działa tu przeciwko mnie... Wiecie, niektórzy już przestają rosnąć w wieku 16 lat. A niektórzy jeszcze rosną. W każdym razie ja chcę ten proces trochę podkręcić i jeszcze urosnąć kilka cm ;]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2004-12-14 19:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepsze ?

    Post
    Trening dla początkujących

    moj staz na siloni to jakies poltora roku mam 16 lat 100 kg 190 wzrostu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2008-02-05 10:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)